Категории

Мятное манго

Ингредиенты:  на 3-4 чашки

            1 чашка салата «водяной кресс»

            1 чашка очищенного и нарезанного манго

            2 очищенных апельсина

            1/ 4  чашки листьев мяты

            1 чашка охлажденного зеленого чая

Положить  кресс салат, манго, апельсины и мяту в блендер,  добавить  половину чая и  тщательно смешать. Добавлять оставшийся чай , в процессе смешивания,  до получения желаемой консистенции.

На одну порцию: Калл 75/Жиры 0/Белки 2г/Натрий 7мг/Клетчатка 4г/Углеводы 19г

Написать отзыв

Ваше имя:



Ваш отзыв:
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка:
Плохо            Хорошо

Введите код, указанный на картинке: