Категории

Ягодно-банановый микс

Ингредиенты: на 3-4 чашки

            1 чашка салата «Айсберг»

            1/4 чашки листьев мяты

            2 чашки малины

            1 чашка миндального молока

            1/2 чашки йогурта типа «Греческий»

Положить в блендер салат, мяту, малину, добавить миндальное молоко и тщательно перемешать. Добавлять йогурт в  процессе взбивания, до получения желаемой консистенции.

На одну чашку: Калл 86/ Жиры1г/Белки 5г/Натрий 54мг/Клетчатка 6г/Углеводы 16г

Написать отзыв

Ваше имя:



Ваш отзыв:
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка:
Плохо            Хорошо

Введите код, указанный на картинке: